Polecę po raz kolejny pompki! [LINK]
Ostatnim razem robiłem 150 pompek i od października udało mi się osiągnąć +12-15 powtórzeń, czyli powyżej 160 robię na raz. Nie wiem czy to maksimum moich możliwości, ale walczę nadal. Pompa po wykonaniu tylu powtórzeń schodzi mi blisko godzinę..
A teraz druga sprawa..możecie polecić coś związanego z "ubijaniem" masy mięśniowej + ewentualna pompa? Zależy mi na ubiciu tego wszystkiego jeszcze bardziej
Forum > Tematy dowolne > Tony i inni znawcy, czyli układanie planu ćwiczeń!
Wysłane 2012-11-27 22:25
Wysłane 2012-11-27 22:32 , Edytowane 2012-11-27 22:36
@TonySoprano legalnego czy nie?
z legal to dieta + [LINK] lub [LINK]
Ps. z tym ze trzeba to brac przez 2 miesiace takze dwie puchy na cykl
Wysłane 2012-11-27 22:38
@ELLIOTT
Legalne, legalne... Kiedyś bawiłem się w te rzeczy ( a w zasadzie raptem jeden cykl zrobiłem ) i uznałem że jest to dla pussy...
Diety nie mam i raczej nie będę mieć. Nie potrzebuję. Staram się jeść zdrowo i regularnie ( w mojej "diecie" są ryby, serki, piersi, ryż, warzywa, owoce, sałatki itp ). Jest to taka optymalna opcja dla mnie gdy nie mam czasu na mierzenie co do grama jadła. Kilka lat temu w liceum było tak jak u kulturysty
Co do środka...hmmm muszę poczytać opinie
Wysłane 2012-11-27 22:42
@TonySoprano stosowalem oba, wiec wiem co mowie
Raczej lepszego trudno bedzie cos znalesc, wieszkosc dzialajacych skladnikow unia zablokowala
Zaraz sprawdze w moich zrodlach, co sie dzieje w tym temacie
Wysłane 2012-11-27 22:58
@TonySoprano kilka postow wyzej masz maly opis jednego i drugiego produktu. Zacznij od Amplify, tylko uprzedz kobiete, ze zacznie sie miesiac miodowy bez slubu troche wczesniej..
Problemow ze snem nie mialem, nawet wrecz przeciwnie, spalem jak niemowle krocej i lepiej.
Pobudlowosc moze byla ale nie negatywna, bardziej naladowane baterie byly do dalszego progresu i zycia(samopoczucie jak u nastolatka bylo, to i checi po pracy i silce wieksze).
Bylem i znajomi rowniez byli zadowoleni, milo wspominaja te produkty..
Lasica powinien cos skrobnac, z tego co sobie przypominam, chyba juz jest na cyklu na amplify
Wysłane 2012-11-27 23:14
@ELLIOTT
Nie, ja rozmawiałem ze swoim dietetykiem i te środki polecił mi na redukcję, więc póki co było tylko DAA, Vitex i jest ciągle kreatyna. Go-nads podobno lepsze :)
Wysłane 2012-11-27 23:18 , Edytowane 2012-11-27 23:19
@Lasica Na samopoczucie nie dziala tak jak amplify, srodki porownywalne jak dla mnie jesli chodzi o efekty. Co TonyS wybierze jego sprawa i tak bedzie zadowolony
Wysłane 2012-11-28 22:10 , Edytowane 2012-11-28 22:11
@vindix wiesz ze thermal pro od sybera to syf! Do tego przeterminowany juz dawno ale zeby odswiezyc produkt to zmienia sie etykiete..
Wysłane 2012-11-29 11:51
@vindix opinie pionkow sibera.. Oczywiscie produkt dzialal, ale nie wyobrazam sobie jesc produkty ktore sa juz ponad 2 lata po terminie
Do pol roku owszem jeszcze moge zjesc po terminie suple. Ale nie od niego
Ps. Lepiej kupic Black Mamba, Lipodrene, Stimerex
Wysłane 2012-11-29 12:02 , Edytowane 2012-11-29 12:09
@TonySoprano Ktorym?
Edit: Dawkowanie 3x1 30 minut przed glownymi posilkami(sniadanie-obiad-kolacja).
Zdaj relacje za jakis czas
Wysłane 2012-11-29 12:12
@vindix
Oj nie! To działało tylko jak była efedryna w pierwszych seriach - bez tego składnika to to gówno jest. Słabizna straszna.
Po co tak kombinować? Wybierzcie jakiś środek który ma w składzie działające składniki - johę i/lub geranium i jakieś dodatki jak kofeina, ketony z malin, CLA, wyciągi z herbaty zielonej, pieprzu cayenne itd.
Zobacz jak przepłaciłeś. To będzie dużo skuteczniejsze niż Twój thermal: [LINK]
Kto jest online: 1 użytkowników, 210 gości
beton ,